Nützliche Ratschläge und Empfehlungen
Radfahren ist schön, amüsant und spannend, in der Toskana, in Montaione, wird es zu einer einzigartigen und unwiederholbaren Erfahrung. Allerdings ist es besser ein paar einfachen Regeln zu folgen um die Touren besser zu schätzen und sich in voller Sicherheit zu wiegen.
Nicht alle beschriebenen Touren sind beschildert, deswegen ist es ratsam sich bestens über die gewählte Tour zu erkundigen. Man kann z. B. die Beschreibung der Strecke und eine Karte im .gpx Format herunterladen, und bemüht sich den Anweisungen des Textes oder dem Navigationssystem exakt zu folgen.
- 1.Immer einen Schutzhelm tragen. Auch wenn es manchmal unbequem sein kann, besonders im Sommer, wenn es warm ist: der Schutzhelm ist ein unvermeidliches Zubehör das jeder Rider tragen muss, weil er Ihnen bei einem Sturz das Leben retten kann.
- 2.Erkundigen Sie sich über di gewählte Tour und deren Umgebung, seien Sie sicher, dass Sie genug Zeit haben um die Tour vor Abend beenden zu können. Entfernen Sie sich nicht von der Strecke. Es ist nützlich einen Kompass und ein Handy dabei zu haben, und sicher gehen dass in der Gegend Ihrer Tour Empfang ist.
- 3.Seien Sie objektiv in der Schätzung Ihrer Kondition und Ihrer körperlichen Grenzen, bevor Sie die gewünschte Tour antreten.
- 4.Informieren Sie immer eine weitere Personüber die Touren die Sie während des Tages unternehmen wollen, besonders wenn Sie alleine unterwegs sind.
- 5.Seien Sie immer extrem vorsichtig, setzen Sie die Geschwindigkeit herab, besonders in den Talfahrten und Kurven; seien Sie immer bereit eventuelle Hindernisse zu erkennen und den nötigen Bremsweg auszurechnen. Die Wege sind auch für wandern und trekking ideal, passen Sie also auf mögliche Fußgänger auf.
- 6.Nehmen Sie viel Wasser mit(oder Mineralsalz-Ergänzer) und Imbisse die einfach gegessen werden können, um den Energielevel immer gleichzuhalten. Wenn Sie nicht von einem erfahrenen Führer begleitet werden raten wir davon ab, Beeren zu essen oder Wasser aus Bächen zu trinken.
- 7.Tragen Sie geeignete Kleidung, aus transpirantem Gewebe und insbesondere den Temperaturen der Saison gerecht. Machen Sie sich auf plötzliche Gewitter bereit, in dem Sie eine Regenjacke mitnehmen.
- 8.Checken Sie Ihr Fahrrad vor der Fahrt. Kontrollieren Sie besonders die Reifen, da sie vom unebenen Grund geschädigt werden können. Unvorhergesehenes kann immer passieren, nehmen Sie deswegen ein Reparaturen-Kit mit und ein paar Schraubenschlüssel.
- 9.Respektieren Sie die Natur. Hinterlassen Sie keine Abfälle auf den Straßen und Wegen und vermeiden Sie unnützen, lästigen Lärm.
- 10.Beachten Sie immer Verkehrsschilder, Verbote und Anzeigen, und folgen Sie den Vorschriften der Straßenverkehrsordnung. Vermeiden Sie Wege und Straßen die nicht angegeben sind.
